Если одиночество для Вас - это "сволочь"Мой блог / Просмотр публикации
Как Вы себя чувствуете, когда чувствуете себя одиноко? Хорошо Вам от этого или плохо? Помогает ли Вам это состояние в жизни или исключительно мешает? Стараетесь ли Вы избежать его всеми силами или стремитесь к этому переживанию, словно к своему ресурсу (Заранее с наслаждением его предвосхищая)? Увы, для очень многих людей одиночество окрашено исключительно в мрачные тона. Такие люди либо вообще не могут переносить это чувство, либо переносят его с таким неимоверным трудом, что при первой же возможности заполняют свою жизнь чем угодно (алкоголем, наркотиками, компьютерными играми, бесперспективной работой или неудачными отношениями) – лишь бы сбежать от осознания своей отделенности от другого. Если Вы вдруг тоже из их числа и переносите длительное уединение с величайшим внутренним напряжением, то понимаете, насколько тяжело бывает и страшно быть одному. И как при всем при этом опасно сбегать от этого переживания в «куда угодно». От этого легче жить точно не становится. Скорее наоборот. Так что же тогда делать? Все же стойко переносить неприятные ощущения или уходить от них в опасные и вредные привычки? Я считаю, что если одиночество для Вас (пользуясь определением из популярной песни) - это сволочь (т.е. крайне неприятное переживание), то не нужно делать ни того, ни другого. Гораздо полезнее идти к нему навстречу. Это как с физической болью – если стойко переносить, например, перелом ноги или глушить ощущения от этой травмы лошадиными дозами обезболивающих, ничего путного не выйдет. Скорее – наоборот. Куда правильнее - обратить свое внимание на боль, установить ее причины, вмешаться и уже потом (если боль будет продолжать оставаться труднопереносимой) глотать таблетки. С чувством одиночества все то же самое. Чем труднее переносить его, чем больше тянет избавиться от него, заполнив время беспорядочным сексом, едой, алкоголем или усиленной работой, тем важнее не делать этого, а наоборот – попытаться встретиться со своим переживанием, понять его, учесть найденное и изменить свою жизнь к лучшему. Это, в свою очередь, можно делать путем проб и ошибок, а можно воспользоваться помощью профессионалов. Например, хорошо пойдут для этой задачи индивидуальные консультации у психоогов сайта b17.ru или видео-курс, который мы подготовили со Светланой Мигачевой. В нем Вы найдете ответы на многие вопросы, касающиеся одиночества. Почему Вы его переносите так тяжело, каковы Ваши способы избегания, к чему они Вас приводят. А также – что теперь делать со всем этим дальше, если Вы хотите жить гармоничной и счастливой жизнью. В общем, очень полезный для любого думающего человека курс. Желаю Вам удачи
Другие публикации:
|
Спасибо за вашу статью, вот натолкнула на такое вот желание написать данные переживания. Прошу прощения если они лишние на этом сайте.
Прошу прощения если они лишние на этом сайте.
Они не могут быть лишние. Спасибо за отклик
Это время для себя любимой.
Это классно :)
Я умираю. Медленно. Каждый день. Понемногу. Без него...
Почему Вам не интересен этот:
хорошо пойдут для этой задачи индивидуальные консультации у психоогов сайта b17.ru или видео-курс, который мы подготовили со Светланой Мигачевой.
Ещё один вопрос к вам... Зачем вам деньги, Дмитрий Сергеевич?
Добавить комментарий »